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Méthode Pilates - Wikipédia.
modifier La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'' activité physique développé au début du XX e siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide' d'appareils.
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